日々やったことがない新しいことにチャレンジしてみませんか？
自粛解除され人が出始めました。治療室も少しずつ戻ってきました。
今月のメッセージですが、自粛で新たな生活スタイルになった方も多いと思います。人間適応していきますし、身体は順応していきます。
結構臨床でみているとコロナ騒ぎから身体が変わってきた方が多く見られます。とくに筋骨格でなく、内臓に問題出ています。
適応、順応以外にまた新たな事にチャレンジしてみて下さい。
どんどん思考も身体も変わります。
と、自分に言い聞かせます笑
我が家は自宅でソーダを作れるソーダストリームを購入してしまったので飲み過ぎ注意です。肝臓重たいです。運動必須です、、
